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Par conséquent, si vous souffrez d'acouphènes, il peut être judicieux de passer un test auditif pour voir si l'acouphène est accompagné d'une déficience auditive qui pourrait être traitée avec des appareils auditifs modernes. Mais il est également important de souligner que les personnes qui souffrent d'acouphènes peuvent également avoir une déficience auditive assez faible qui n'a pas besoin d'être soignée. Comment faire face aux acouphènes Comment puis-je vivre avec mes acouphènes? La réponse à cette question est individuelle. Les personnes qui souffrent d'acouphènes doivent trouver leur façon de faire face aux acouphènes. En général, c'est une bonne idée d'éviter le stress et de se reposer. Cela peut aussi être une bonne idée d'éviter les situations bruyantes. Certains peuvent bénéficier d'exercices de relaxation. Beaucoup de personnes constatent que leur acouphène augmente en buvant du café ou de l'alcool, ou en fumant. Les thérapies et les stratégies d'adaptation peuvent atténuer l'acouphène chez certaines personnes.

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C'est une possibilité thérapeutique mais il faut bien prendre en compte le rapport bénéfices/risques car cette thérapie comporte des effets secondaires. L'hypnose L'hypnose est utilisée depuis les années 50 et fait partie des thérapies qui peut soulager les acouphènes. Une étude de 2011 sur 110 patients montre une amélioration de la qualité de vie après 5 séances dans 69% des cas. C'est également intéressant dans les troubles associés: le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil... Les médicaments Plusieurs classes de médicaments sont utilisées dans le traitement des acouphènes. Ces traitements sont détournés de leur usage initial mais peuvent être utilisés avec succès sur les acouphènes. Les médicaments les plus utilisés sont: Les anticonvulsivants, les anxiolytiques, la lidocaïne et ses dérivés, les antidépresseurs et les inhibiteurs calciques. Le Gingko Biloba: Cet arbre incroyable existait déjà avant les dinosaures! Aussi incroyable que cela puisse paraître, il a résisté à la bombe atomique qui a explosé à Hiroshima, bourgeonnant même au printemps 1946.

Il n'y a pas de traitement spécifique pour guérir des acouphènes. Aussi, les médecins conseillent-ils à leurs patients d'apprendre à « vivre avec ». Difficile à faire lorsque le bruit ressenti est particulièrement fort… Pourtant, certaines astuces permettent de les supporter. 1. Écouter de la musique Pour oublier ses acouphènes, l'essentiel est de ne pas se focaliser dessus. La pire des choses à faire est donc de s'enfermer dans le noir, sans bruit avec des boules quies dans les oreilles et d'attendre qu'ils passent tous seuls. Il vaut mieux au contraire se concentrer sur un autre bruit, en écoutant de la musique pas trop forte comme un enregistrement de bruit de vagues par exemple. Essayez d'effectuer une activité qui nécessite votre attention: vous verrez à la fin de celle-ci que vos acouphènes se seront atténués. 2. Arrêter certains médicaments Lorsqu'ils sont pris à long terme, certains médicaments peuvent causer des acouphènes. C'est le cas de l'acide acétylsalicylique (Aspirine), de l'ibuprofène (Advil), de la quinine, de certains diurétiques et antibiotiques.

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Si l'acouphène devient invalidant des prises en charges complémentaires seront proposées. Le patient ne doit pas rester seul et on peut reconnaître le travail très bénéfique des associations de patients ", conclut le Dr Nils Morel. Merci au Dr Nils Morel, président du Syndicat National des Médecins spécialisés en ORL et chirurgie Cervico-Faciale (SNORL), pour ses précisions.

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Pour les acouphènes anciens, des granules d'Arscencium album et d'Ignatia Amara. N'hésitez pas bien sûr, à demander l'avis d'un professionnel de la santé. Perrine Deurot-Bien Lire notre dossier: L'oreille